|
1500 и 1700 видимо без разницы. Вес уходит одинаково. Ну что ж .. приятно)
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 31,10g | Prot: 89,44g | Karb: 151,57g.
Makan Pagi: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Еко Зелёный Горошек, Курица Вареная. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|