Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 24,55g | Prot: 26,38g | Karb: 70,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Виктория Кускус с Овощами, Creative Kitchen Салат из Красной Капусты. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vi_adastra
|