Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 87,93g | Prot: 25,39g | Karb: 121,78g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Десертный. Makan Siang: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Милка Цельный Фундук, Calve Майонез Провансаль, Лента Салат Оливье без Майонеза. Makan Malam: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Сдобри Майонез Провансаль, Лента Салат Оливье без Майонеза. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plushka_jirnaya
|