Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 28,53g | Prot: 49,48g | Karb: 27,04g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 全麥（100％）麵包, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司（較低脂）. Makan Siang: 大成長城 海陸雙響花椰米, 雞蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysa0822
|