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19:41 83.6 - Correr e headphones:
Tenho uns headphones urBeats do tipo orelha, mas nunca corri com eles porque achei que eram demasiado imersivos e não queria deixar de ouvir completamente à minha volta quando corro. Corro com outros do mesmo género, mas mais fraquinhos, o que não importa porque oiço essencialmente rádio e a qualidade do som já não é muita a começar.
Hoje resolvi levar os beats para ouvir uma data de música que tenho andado a acumular. Grande erro! Os phones são realmente imersivos mas o problema é que é tanto que se ouvem os próprios passos... Thump, Thump, Thump... muito chato. Depois passam a vida a saltar das orelhas, suponho por serem mais pesados. Vêm com uma data de borrachinhas diferentes, pode ser que com outras melhore, mas ouvir música a correr com eles foi uma má experiência.
Não custa perguntar... Alguém conhece este problema e uma solução para ele? Muchas Gracias
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83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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982 kkal
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Lemak: 31,48g | Prot: 43,27g | Karb: 133,96g.
Makan Pagi: Pingo Doce Queijo Flamengo, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio Integral, Fiambre Fumado (Cozido), Ovo Estrelado. Makan Siang: Melancia. Makan Malam: Frühlingsrolle. Camilan/Lainnya: Pingo Doce Bolachas de Aveia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
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2958 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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