Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1577 kkal
|
Lemak: 82,35g | Prot: 111,25g | Karb: 97,95g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рыба Соленая Семга, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Голубика, Малина, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Makan Malam: Яйцо, Куриный Рулет. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liana6dj
|