Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 70,18g | Karb: 222,31g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Цветная Капуста, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы. Makan Malam: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Mars Mars Max, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Приготовленная Тыква, Мистраль Чечевица Красная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|