Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 41,46g | Karb: 125,18g.
Makan Pagi: Русский Сахар Сахар Прессованный, Бисквитный Двор Торт Домашний . Makan Siang: Русский Сахар Сахар Прессованный, Просто Молоко Катык 2,5%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Русский Сахар Сахар Прессованный, Куриная Грудка с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @@milana@@
|