Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 16,56g | Prot: 16,82g | Karb: 57,51g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. Makan Siang: Filé de Peixe Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, LactoBom Iogurte de Coco. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianaoliveira6
|