Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 16,24g | Prot: 49,79g | Karb: 56,03g.
Makan Pagi: Keiju Margariini 60, Fazer Real Kaura-Ruis, Valio Polar 15%. Makan Siang: Salaatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi. Makan Malam: Mandariini. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|