Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 102,56g | Karb: 107,79g.
Makan Pagi: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Панкейк Молочный Крем , Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Мистраль Гречка. Makan Malam: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Панкейк Молочный Крем , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|