Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 66,78g | Karb: 80,16g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Сахар, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Грецкие Орехи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Чабан Сметана 15%. Makan Malam: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Energy Diet Smart Манго. Camilan/Lainnya: Молочное Дело Творобушки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madikgud
|