Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 64,47g | Karb: 149,13g.
Makan Pagi: Kokt Ägg, Ängens Lätt Yoghurt Naturell, Blåbär (Osötade, Frysta). Makan Siang: Surdegsbröd, Felix Rhode Island Dressing , Kokt Ägg, Blandad Sallad, ICA Stora Skalade Räkor. Makan Malam: Starköl, Santa Maria Nacho Chips, Taco Sallad. Camilan/Lainnya: Starköl, Rött Bordsvin, Gille Arraksboll. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|