Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3302 kkal
|
Lemak: 136,89g | Prot: 109,46g | Karb: 413,38g.
Makan Pagi: Сгущенка, SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Обычные Блины. Makan Siang: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Сгущенка, SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Блины с Творогом. Makan Malam: Евразия Суши с Лососем, Тануки Ролл с Лососем, Yami Yami Поке с Лососем, Вася из Гуанчжоу Битые Огурцы, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.s.komolov
|