Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 99,02g | Prot: 108,71g | Karb: 177,28g.
Makan Pagi: Пискаревский Молоко 2,5%, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Просто Здорово Арахисовая Паста. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Makan Malam: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Сырники из рикотты Preto. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|