Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2635 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 123,43g | Karb: 412,36g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Магнит Хурма, Карат Сливочный Сыр Violette, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Makan Siang: Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Хурма, Авида Молоко 2,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Окей Перец Желтый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хурма, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Инжир Свежий. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|