Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 121,80g | Karb: 120,16g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Орехи Кешью, Яйцо, Авокадо Авокадо, Гречка. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Куриное Филе, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Белая Дача Салат Корн, Огурец (без Кожуры), Редис. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|