Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 36,96g | Prot: 47,57g | Karb: 101,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Беларусь Сыр Бургомистр, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай, Кальмары в Сметане, Избенка Кус-Кус с Овощами, Капустный Салат. Makan Malam: Чай, Спагетти Болоньезе. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|