Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 80,53g | Prot: 108,74g | Karb: 128,52g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каждый День Кета Слабосоленая, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Первый Вкус Кефир 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Makan Siang: Творожная Запеканка, Надежда 95 Ежики "Вкусные", Campina Сливки Порционные. Makan Malam: KDV Заварики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Кадушка Морковь по-Корейски , ISKA Ананас Кусочки. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, MusclePharm Fish Oil, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|