Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 38,33g | Prot: 75,72g | Karb: 177,23g.
Makan Siang: Frenzel Frisch & Knackig Feldgemüse, Chicken Nuggets, Alnatura Polenta Maisgrieß. Makan Malam: Gekochtes Ei, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Banane, Lidl Kiwibeeren, Edeka Graved Lachsfleisch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|