Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1915 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 117,00g | Karb: 133,59g.
Makan Pagi: Тестов Тесто для Пельменей , Виноград, Вкусвилл Фарш Особый из Индейки, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Донской, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Сыр, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке. Makan Malam: Манная Крупа, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Пюре Мясное «Говядина». Camilan/Lainnya: Деревенька Водка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Struggle_shrimp
|