Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 114,36g | Karb: 43,78g.
Makan Pagi: Dux Whey Protein Concentrado, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Makan Siang: Brócolis Cozido, Queijo Coalho, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselli21
|