Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 11,34g | Prot: 77,17g | Karb: 99,84g.
Makan Siang: 山藥, 炒豆芽, 白帶魚, 地瓜. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|