Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2013
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 70,82g | Karb: 36,16g.
Makan Pagi: WestSoy Chocolate Soy Slender Soy Milk, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Coca-Cola Diet Coke (Can), Parmesan Cheese (Shredded), Butter. Makan Malam: Butter, Colby Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Yellow Summer Squash, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Blueberries, WestSoy Chocolate Soy Slender Soy Milk, Lucerne Watch'n Carbs Ice Cream Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kellc28
|