Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 101,11g | Prot: 150,12g | Karb: 112,20g.
Makan Pagi: ВкусВилл Черника Свежезамороженная , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог 9%. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Яичница с Помидорами, Брынза, Ararat Икра Баклажанная Прожаренная, Зеленый Перец. Makan Malam: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд с Чёрной Смородиной Эко, Тесто Шоколадного Печенья, Зебра Пирог. Camilan/Lainnya: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Heinz Пюре Чернослив, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianna.stp
|