Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 112,05g | Karb: 41,08g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral). Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Quero Molho de Mostarda, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Leite Integral, Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate, Leite (Leite Integral). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|