Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 55,74g | Prot: 88,46g | Karb: 79,68g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Makan Siang: Ducoco Água de Coco, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Marilan Magic Toast, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Couve-Flor, Alface, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isa Rafaela
|