Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 58,20g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Груша, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Морковь по-Корейски, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Груша, Оладьи на Кефире, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Акконд Мини Рулада Сливки. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Абвгеё
|