Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
88,9 kg Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Oktober 2020:
1295 kkal Lemak: 58,53g | Prot: 49,35g | Karb: 143,80g.   Makan Pagi:  Café com Leite e Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Nanica. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho,  Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Antepasto de Berinjela,  Abobrinha Refogada,  Carne de Porco Assada. Makan Malam:  Café com Leite e Açúcar, Nestlé Bolacha Calipso, Piraquê Leite Maltado,  Batata Assada,  Carne de Vaca Assada,  Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya:  Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar,  Café com Leite e Açúcar,  Biscoito de Polvilho,  Café com Leite e Açúcar,  Café com Leite e Açúcar. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan laostse


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.