Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 196,70g | Karb: 233,20g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, SanCor Por Salut Light, Arlistán Café. Makan Siang: Banana, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Fideos Integrales. Makan Malam: Banana, Batata, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zapallo Hervido. Camilan/Lainnya: BC Mermelada Frutilla, Finlandia Queso Crema Light, Dia Pan Doble Integral, Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|