Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 62,46g | Karb: 121,73g.
Makan Pagi: Hortifrut Frutillas, Té Verde, Manzana. Makan Siang: Sopa de Pollo, Peras, Aceite de Oliva, Cebollin, Limón, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Pechuga de Pollo, Tomates Cherry. Makan Malam: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Selz Galletas Salvado Chia, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Camilan/Lainnya: Vivo Frutos Secos, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielavegam1986
|