Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 66,23g | Prot: 56,99g | Karb: 135,10g.
Makan Pagi: Сушеные Яблоки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Makan Siang: Кетчуп, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Виноград, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Вязанка Наггетсы из Печи, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|