Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 70,81g | Karb: 176,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Молочная Речка Молоко 3,2%, Now Omega-3, Метатр Блины Домашние. Makan Siang: Мясо Есть Бургер Бараний Халяль , Ашан Брокколи на Пару. Makan Malam: Кекс с Изюмом, Банан, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Банан. Camilan/Lainnya: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Правильные Сладости Вишневые Пастилки, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Сегодня и Всегда Ряженка Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|