Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 82,73g | Karb: 86,55g.
Makan Pagi: Каравай Лепёшка Деревенская, Global Village Икра из Баклажанов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Дайкон, Сарафаново Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. Makan Malam: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Каравай Ролл Пшеничный, Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Гранат-Малина, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NesKate
|