|
Супер, так как и думала. За 3 дня -2,8 кг слилась водичка, ну а теперь начнем борьбу с жирочком 😭😭😭 Кето рулит! Жаль, интервалку не могу пока запустить, завтракаю в 12, а вот ужинаю 🤪😔еще позже. Нужно постепенно отодвигать утро и ужинать по-раньше!
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|