Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 107,61g | Karb: 287,82g.
Makan Pagi: Melinda Mela Golden, Venchi Cuor di Cacao 85%, Chiquita Banana, Isola Bio Riso Castagna, Baule Volante Riso Soffiato Integrale, Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate. Makan Siang: Milbona Rice Milk Cinnamon, Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Chiquita Banana, Milbona Skyrella, Flora Riso Integrale. Makan Malam: Certossa Pane alla Segale, Porri, Broccoli. Camilan/Lainnya: Mister Choc Caramel & Biscuit, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Rapunzel Crema di Arachidi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #marinella
|