Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 80,53g | Karb: 113,64g.
Makan Pagi: Паритет Инвест Изделие Х/Б Яблочное, Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Укроп, Магнит Сыр Эдам 50%, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Чай, Мандарины, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Зефир в Шоколаде, Тамариони Вино Белое Полусухое, Ашан Жерех Х/К, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Американо . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|