Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 98,17g | Karb: 130,28g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Творог 2%, Глобус Хлеб Прибалтийский, Ратимир Рулет из Кролика, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Calve Австралийский Барбекю Соус, Помидоры, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Яблочное Пюре Несладкое, ВкусВилл Куриное Филе, Кофе, Ризотто с лисичками, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Makan Malam: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Tini Вино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|