Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 71,58g | Karb: 117,28g.
Makan Pagi: Kokt Egg, Mills Kaviar, Wasa Husman. Makan Siang: Sjalottløk, Q-meieriene Drømmelett, Salat, Tomater, First Price Tunfisk i Vann. Makan Malam: Toro Kremet Kyllingsaus, Kidneybønner (Hermetisert), Olivenolje, Coop Grillede Grønnsaker . Camilan/Lainnya: Eple, Tine Mager Cottage Cheese 2% Fett, Wasa Husman, Bananer. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konsar
|