|
Вот тебе и ИГ🙄
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 69,05g | Prot: 119,02g | Karb: 52,37g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Сметана , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Салат Крабовый, Макароны Отварные, Куриное Филе. Makan Malam: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|