Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 77,36g | Karb: 155,62g.
Makan Pagi: Milk, Pınar Light Süt, Eti Lifalif, Strawberries. Makan Siang: Broccoli Soup, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Beef. Makan Malam: Syrup, Starbucks Caffè Latte (Tall). Camilan/Lainnya: Tangerine, Apple, Sütaş Light Süt, Danone Activia Sade, Cucumber (Peeled). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aharmandali
|