Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 56,95g | Karb: 52,46g.
Makan Pagi: Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Makan Siang: Пятерочка Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко . Makan Malam: Пятерочка Авокадо, Ашан Помидор, Мистраль Гречка Отварная, Гродфуд Тушёная Говядина. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentine.mee
|