Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 43,59g | Karb: 256,77g.
Makan Pagi: Indonesian Sambal Goreng, Cooked Collards (from Fresh), Quail Egg, Honey , Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Makan Siang: Royco Royco Ayam, Tomato Sauce, ABC Kecap Manis, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), La Fonte Spaghetti-11. Makan Malam: Nasi Putih, Fried Battered Fish. Camilan/Lainnya: Fuji Apples, Otsuka Oronamin C, Ginger , Cooked Corn, Jamu kunyit asam, Ellenka Fiber Creme, Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wida ranggani
|