Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 113,47g | Prot: 68,46g | Karb: 26,90g.
Makan Pagi: Шпинат, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Aroy-D Кокосовое Масло, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Кедровые Орехи , Вареное Яйцо. Makan Siang: Эколь Ребрышки Бараньи, Кетоша Масло Гхи, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Масло Авокадо, Тунец. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|