Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 73,59g | Prot: 62,46g | Karb: 196,39g.
Makan Pagi: Му-Му Конфеты Коровка. Makan Siang: Сушки, Пятерочка Сахар, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Гречка Отварная. Makan Malam: Мёд Натуральный, Лимон, Орех Грецкий Очищенный, Изюм, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|