Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 74,51g | Prot: 128,84g | Karb: 134,35g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Семушка Ореховая Смесь, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Помидор. Makan Siang: Био Баланс Кефирный 1%, Творожная Запеканка ПП, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Котлета Говяжья, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|