Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 72,60g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Кабачок. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мясо:Ёжики, Болгарский Перец. Makan Malam: Салат из капусты белокачанной, Мясо:Ёжики. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Кабачок, Сельдерей, Просто Мёд, Молочка:Йогурт термостатный, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Клюква, Сыворотка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|