Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 44,98g | Karb: 95,48g.
Makan Siang: Яблоко Зеленое, Ашан Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Makan Malam: SPAR Салат с Дайконом и Говядиной. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Княгинино Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|