|
為什麼？
我也沒多吃啊？
為何又胖了……
看來要下狠心了，
實施一天一餐……
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 20,03g | Prot: 30,15g | Karb: 165,10g.
Makan Pagi: 肉粽, 萬歲牌 堅果, 肉粽. Makan Siang: 香蕉, 紫菜蛋花湯, 紫菜蛋花湯, 炒豆芽, 冬瓜. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|