Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 48,17g | Karb: 155,76g.
Makan Pagi: Lidl Wholemeal Seeded Farmhouse, Cheddar Cheese , Butter . Makan Siang: Margherita Pizza. Camilan/Lainnya: Wasabi Salmon Nigiri Box. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|